adidas Ab Wheel schwarz

Da wir eine sehr sportliche Familie sind, haben wir mehrere Fitness Geräte bei uns Zuhause. Um so mehr habe ich mich gefreut, als mein Vater vor einiger Zeit das Adidas Ab Wheel mitgebracht hat.
Zuhause zu trainieren ersetzt natürlich keinen ausgebildeten Fitnesstrainer, aber mit diesem Gerät habe ich wirklich das Gefühl meine Bauchmuskel richtig trainieren zu können.
Das Wheel ist mit Gummi überzogen, welches eine möglichst angenehme Handhabung gewährleistet. Natürlich geht das Training schon mal in die Hände und Arme, wenn man sich mit dem ganzen Körpergewicht auf dem Gerät abstützt, aber die einfache und effiziente trainingsweise macht das meiner Meinung nach wieder wett.
Durch die Gummierung ist das Fitness Wheel ausserdem extrem leise, was klasse ist wenn man zuhause trainieren möchte, denn so stört man weder seine Familie, noch seine Nachbarn.
Ich kann dieses Produkt jedem empfehlen, der zuhause einfach und schnell Ergebnisse erzielen möchte. Wenn man den Muskelkater in Kauf nimmt, hilft dieses Gerät dir optimal, deine Bauchmuskulatur zu stärken und fit zu bleiben.

Ich habe so etwas noch nie gesehen, durfte es dann aber im Fitnessstudio das erste Mal ausprobieren und war echt erstaunt.
Das Rad ist dabei mit einem Gummi überzogen, so kann es nicht wegrutschen, was ich echt wichtig fand, weil der Boden doch oft echt glatt sein kann.
Außerdem ist das Gerät an sich echt leicht, damit sollte es keine Probleme geben.
Das Rad selbst ist ziemlich genau 5cm breit, denn doch wackelt es eigentlich nicht wirklich und man kann sich damit sehr gut fortbewegen.
Es macht außerdem überhaupt keine Geräusche, man kann damit also sehr gut trainieren. Vor allem werden hier auch die seitlichen Buchmuskeln beansprucht, was ich echt super finde.
Außerdem ist dieses Gerät nun wirklich nicht teuer und es ist echt anstrengend wie ich feststellen musste, danach hatte ich schon oft Muskelkater. Ich fühle mich beim "rollen" aber echt sicher, überhaupt nicht so, als würde ich irgendwie abrutschen.
Nur den Schaumstoff von den Gummis abzumachen ist echt anstrengend wie ich finde, dass dauert immer ewig, daher transportieren ich es auch eher nicht.
Insgesamt kann ich es aber auf jeden Fall loben und verwende es sehr gerne, weil es einfach mal etwas anderes ist.
Es belastet nur die Hände bei bestimmten Übungen echt sehr. Ich finde es dazu aber ich schön, wie vielseitig man es verwenden kann. Man kann damit sehr gut arbeiten und egal ob nun im Fitnessstudio oder doch Zuhause im Zimmer, es ist für jeden geeignet, der etwas für seinen Bauch tun möchte.
Ich würde es jederzeit wieder kaufen, es gefällt mir super gut.

Ich habe schon verschiedene Trainingsgeräte für zuhause ausprobiert und war auch des Öfteren überrascht über die erzielbaren Trainingserfolge. Bisher stand ich allerdings keinem Gerät so skeptisch gegenüber wie diesem hier.

Vorteile:
+ stabil
+ Gummibeschichtung
+ lässt sich gut festhalten
+ simple Übungen
+ bringt Erfolge

Nachteile:
- nervender Aufbau

Zu aller erst muss man das Gerät zusammenbauen, da es in Einzelteilen geliefert wird. Das sieht auf den ersten Blick zwar sehr einfach aus, aber da einige Teile, zum Beispiel die Polsterung der Griffe, nur sehr schwer anzubringen sind, dauert es doch eine Weile. Ich habe etwas über 20 Minuten gebraucht. Dafür ist es aber auch sehr stabil und meine rund 80 Kilogramm sind absolut kein Problem dafür. Auch lösen sich die einzelnen Teile nicht während der Nutzung und es quietscht nicht auf dem Boden. Das Rad hat eine praktische Gummibeschichtung, durch welche es auch auf glatten Böden nicht wegrutscht und man braucht nicht noch eine extra Unterlage. Die beiden Griffe lassen sich sehr gut festhalten und die Hände tun mir nach dem Training auch nicht weh. Die Übungen, die man mit diesem Gerät machen kann, sind zu großen Teilen sehr simpel, aber auch anstrengend. Dadurch lassen sich vergleichsweise schnell Erfolge erzielen. Man muss zumindest am Anfang aber auch einen ordentlichen Muskelkater in Kauf nehmen.

Fazit:
Trotz meiner sehr skeptischen Haltung hat mich dieses Gerät komplett überzeugt und ich benutze es regelmäßig. Ich hätte nicht gedacht, dass sich mit so einer simplen Konstruktion so gute Erfolge erzielen lassen. Daher gibt es auch verdiente fünf Sterne.