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20.08.2013
Gegen Muskelkrämpfe und für gesunde Knochen
Variante: 40 St.
Beim Artikel Doppelherz Magnesium + Calcium + D3 handelt es sich um ein hoch dosiertes, so genanntes Nahrungsergänzungsmittel in Tabletten-Form. In jeder Tablette sind 200 Milligramm Magnesium, sowie 400 Milligramm Calcium und 5 Mykrogramm Vitamin D3 enthalten.
Das Magnesium ist besonders wichtig für die Nerven- und Muskelfunktion. Gerade im Sommer oder bei schweißtreibendem Sport kommt es zu hohem Flüssigkeitsverlust und zeitgleich auch zum Verlust von Magnesium. Was zu Muskelkrämpfen führen kann. So wie es bei mir oftmals der Fall war bevor ich das Doppelherz-Mittel angewendet habe.
Das Calcium sorgt zusätzlich für den Erhalt der Knochen und das Vitamin D3 unterstützt die Verarbeitung vom Calcium im menschlichen Körper. Von dieser Wirkungen habe ich bis jetzt zwar aktiv nichts gespürt, aber hier geht es ja auch nicht um einen sofortigen Effekt, sondern um Nachhaltigkeit. Das Ergebnis macht sich dann erst im Alter in Form von gesunden, haltbaren Knochen bemerkbar.
Doppelherz Magnesium + Calcium + D3 wird in einer recht großen Papp-Schachtel verkauft. Darin befinden sich die Tabletten und ein Beipackzettel mit Informationen zur Anwendung.
Die insgesamt 40 Tabletten sind einzeln zu je 10 Stück in vier durchsichtigen Kunststoff-Blistern eingeschweißt. Die Rückseite der Blister wird von einer Alufolie verschlossen. So wie man es in der Regel von den meisten Tabletten her kennt. Die Menge der bereits aufgebrauchten und noch übrigen Tabletten lässt sich so jederzeit problemlos feststellen.
Wobei es das Mittel auch in einer Packung mit 100 Tabletten gibt, sowie als Brause-Tabletten zum Auflösen in Wasser und in Beuteln mit Micro-Pellets (Kugeln).
Meiner Ansicht nach sind die Tabletten mit einer Länge von 2,1 Zentimetern und einer Breite von einem Zentimeter aber etwas zu groß geraten. Selbst wenn sich diese in der Mitte an einer Sollbruchstelle bequem teilen lassen fällt das Schlucken nicht gerade leicht. Selbst ein komplettes Glas Wasser reicht oftmals zum Nachspülen nicht aus. Zum Glück muss man pro Tag aber nur eine Tablette nehmen, da diese (laut Hersteller-Angabe) den kompletten Tagesbedarf an Magnesium, Calcium und dem Vitamin D3 abdeckt.