Energy Oatsnack Riegel

Da ich generell ein großer Fan von Protein- und sonstigen Riegeln bin habe ich mir vor einiger Zeit einige Oat Snack Riegel gekauft, um diese zu testen. Diese wurden von einem bekannten als wertvolle Kohlenhydratquelle angepriesen.

Ich habe die Riegel in verschiedenen Geschmacksrichtungen direkt beim Händler bestellt, da die Riegel so in einem einzelnen Paket gekommen sind. Bei Amazon wären die Riegel vermutlich einzeln verpackt gekommen.

Dir Riegel haben eine quadratische Form und sind sehr handlich. Mit ihrem Gewicht von je 65 Gramm gehen sie in 3-4 Bissen runter.

Besonders auffällig ist der süße Geschmack der meisten Geschmacksrichtungen. Dieser kommt nicht zuletzt von den enormen Mengen von Zucker und mehrwertigen Alkoholen, die in den Riegeln enthalten sind. Rechnet man die mehrwertigen Alkohole mit ein, weist der Riegel einen Zuckergehalt von etwa 45% auf.

Die Riegel sind zwar als Quelle von Kohlenhydraten gedacht, jedoch wären Kohlenhydrate mit niedrigerem glykämischen Index um einiges besser als Nahrungsergänzungsmittel für Sportler geeignet. Hierbei handelt es sich eher um eine normale Süßigkeit, die selbst im Vergleich mit diesen einen überdurchschnittlich hohen Gehalt von Zucker aufweist.

Preislich sind die Riegel mit knapp 1,20€ pro Stück etwas teurer als normale Schokoriegel an der Supermarktkasse.

Mein Fazit:

Es handelt sich hierbei zwar um ein echtes Kultprodukt in der Pumper-Szene, jedoch handelt es sich ebenfalls um nichts anderes als gepressten Zucker. Wer Diabetiker ist, Wert auf eine ausgewogene Ernährung oder Low Carb legt sollte das Produkt unter allen Umständen meiden. Als normale Süßigkeit kann ich die Riegel jedoch empfehlen.

Es hört sich nicht gesund und lecker an, aber nach dem Sport habe ich oftmals einen richtigen Heißhunger, weil alle meine Speicher leer sind, dann brauche ich eine Kleinigkeit, damit ich nicht direkt durchdrehe.
Daher habe ich mir einfacher diesen Sack besorgt, der allerdings recht teuer ist, sodass ich ihn nicht jedes Mal nach dem Training esse, sondern eher so als Notfall verwende, wenn mein Körper nur so nach Zucker schreit und ich das Gefühl habe, dass einfach nichts mehr geht-
Ich finde die Größe von dem Riegel ganz nett gemacht, auch wenn es nur zwei Bissen sind, kann ich meinen Köper damit erst einmal beruhigen.
Ist sehr süß ja, aber das bewirkt bei mir immer gerade einen Schock, sodass ich gar nicht mehr essen möchte.
Da der Regel an sich aber schon recht weich ist, muss man hier dann sehr aufpassen, dass er nicht schmilzt, will man ihn dann essen, endet das in einer riesigen Sauerei.
Aber ich finde die Qualität und Konsistenz gut, so kann ich ihn mal eben snacken, ohne mich damit ewig aufhalten zu müssen.
Aber auf jeden Fall zu teuer, dass wäre für mich nichts, was ich mir jedes Mal nach dem Training holen würde.
Füllung ist auch sehr lecker, aber eben auch sehr süß. Proteine sind natürlich auch viel enthalten, aber der Zucker hat hier auf einen großen Bestandteil, dass darf man auch nicht außer Acht lassen.

*Mein Fazit*
Ich finde den Riegel sehr gut, es ist jetzt keine richtige Süßigkeit, sondern man schmeckt schon deutlich den hohen Eiweißgehalt, der nach dem Training aber auch sehr wichtig sein kann.
Ich kann den Kauf nur empfehlen, allerdings wird man sie im Internet bestellen müssen, vor Ort bekommt man sie nur sehr selten.
Danach bin ich dann für die nächsten zwei Stunden gesättigt, kann ihn aber auch sehr gut vor dem Training anwenden wenn ich möchte.