Orthomol Sport

Guten Tag,

lange Zeit war ich auf der Suche nach einem Supplement was mich über den Tag mit den wichtigsten Vitaminen versorgt.
Ich hatte vorher schon über einen längeren Zeitraum die normale Version von Orthomol benutzt und bin per Zufall auf die Sportabteilung gekommen.

Da ich eine Supplementation von Magnesium, Calcium und den B-Vitaminen nicht für falsch halte, habe ich mir ein 7er Paket dieser Fläschen in der Apotheke bestellt.

Laut Beschreibung soll man davon eins pro Tag zu einer Mahlzeit nehmen. Dies habe ich auch über eine Woche befolgt. In den ersten zwei Tagen habe ich eigentlich keine große Änderung feststellen können, doch im Verlauf der Einnahme konnte man schon etwas davon profitieren.

Vor allem Morgens kam ich nach der vierten Einnahme etwas besser aus dem Bett. Auch den Mittag überstand ich ohne das bekannte "Mittagstief" und konnte nach der Arbeit beim Sport auch nochmal richtig Gas geben.

Von der Wirkung her bin ich definitiv überzeugt. Es sind die wichtigsten Nährstoffe enthalten die man braucht um den Tag fit zu überstehen. Wer davon einen Mangel hat sollte sich dieses Produkt einmal anschauen.

Den einzig negativen Punkt den ich benennen kann ist der doch sehr hohe Preis. Man bezahlt hier für eine Wochenration knappe 10€ und dies finde ich etwas übertrieben.

Zusammenfassend kann man sagen, dass das Produkt einem definitiv helfen kann und auf jeden Fall seine Daseinberechtigung hat.
Doch sollte man schauen ob es einem Wert ist soviel Geld im Monat auszugeben.

Aufgrund dieser Punkte gebe ich dem Produkt vier Sterne!

Zu meinem Ernährungsplan, welcher auf sportliche Aktivitäten ausgelegt ist, stehen natürlich auch die ein oder anderen Nahrungsergänzungsmittel. Unter anderem auch Orthomol Sport. Gerade das ist für mich ein wichtiges Ergänzungsmittel, gerade wenn ich Laufen gehe.

Da hier Magnesium und Calcium enthalten sin, tragen diese beiden Stoffe natürlich zur normalen Muskelfunktion bei. Gerade Magnesium ist dabei wichtig. Man will ja nicht unbedingt Krämpfe bekommen und so abbrechen müssen. In der der Anfangszeit konnte ich davon ein Lied singen. Dem Entgegen wirken eben das Magnesium und das Calcium.

Aber nicht nur diese beiden Mineralien sind enthalten. So findet man weiterhin noch Vitamin-C, Eisen, Kupfer und Jod enthalten. Diese Vitamin-B Komplexe tragen zu einem natürlichen Energiestoffwechsel bei. Durch das enthaltene Vitamin-C wird auch dem Immunsystem geholfen es aufrecht zu erhalten. Das ist ja manchmal beim laufen gehen nicht so einfach. Gerade in der kalten Jahreszeit. Da ist es schon besser, wenn man einen extra Schub an Vitamin-C bekommt. Oft bin ich ja deswegen schon krank geworden und habe mich Erkältet. Seit ich das Orthomol Sport zusätzlich nehme, hält sich das in Grenzen.

Um den Energiestoffwechsel noch weiter anzukurbeln, sind noch zwei weitere Stoffe enthalten. Zum einem das L-Carnitin und zum anderen Coenzym Q10. Diese beiden tragen noch einmal dazu bei, das der Stoffwechsel angekurbelt wird. Und wer nun Angst hat, dass es unter Doping läuft, dem kann man entwarnen. Erstens sind hier ja keine Verbotenen Stoffe enthalten und zum anderen wird das Präparat in der Kölner Liste geführt. Somit kann man sich auch sicher sein, dass man einen Dopingtest besteht. Sofern es sowas im privatem Umfeld denn gibt.

In meiner Freizeit trainiere ich für den Marathonlauf. Gerade in den letzten Wochen vor dem Rennen werden dem Körper Höchstleistungen abverlangt. Im letzten Jahr habe ich mich während dieser Zeit oft schlapp, müde und kaputt gefühlt. Auch hatte ich viel mit Muskelkrämpfen zu tun. Mein Hausarzt hat mir dann dieses Mittel von Orthomol empfohlen. Erst wollte ich es nicht einnehmen, weil ich generell von Nahrungsergänzungsmitteln nichts halte. Für mich waren das bis dato nur Mittel, um den Leuten das Geld aus der Tasche zu ziehen. Als mein Arzt mir dann aber Probefläschchen mit nach Hause gegeben hat, habe ich sie doch genommen. Ich war dann wirklich sehr positiv von der Wirkung überrascht. Die Muskelkrämpfe verschwanden nach kurzer Zeit und ich habe mich einfach fitter gefühlt. Dieses Jahr habe ich angefangen, das Mittel zu nehmen, als das Training in die Endphase kam. Das Gefühl von Schlappheit hat sich dadurch gar nicht erst eingestellt.
Sehr praktisch ist, dass man hier nichts dosieren muss. Man kann die Flaschen einfach so trinken. Es muss nichts verdünnt oder angerührt werden. So hat man auch auf Reisen die fertige Mischung immer dabei. Mir persönlich schmeckt Orthomol unheimlich gut. Es ist sehr fruchtig. Schmeckt eher wie Multivitaminsaft.
Dieses Mittel ist zwar recht teuer, aber auf jeden Fall sein Geld wert. Ich nehme es allerdings wirklich nur zu Zeiten, wo ich einen Mangel befürchte. Ich kann es voll und ganz empfehlen!