Krepha Ebbes GLS Kapseln 2 x 60 St.

Um meine Definitionsphase, sprich den gezielten Fettabbau zu beschleunigen, habe ich mir die GLS Kapseln von der Krepha GmbH & Co.KG gekauft.

-Einnahme-
Die Kapseln sind von einer dicken Gelatine Schicht umhüllt, damit diese garantiert erst im Magen sich auflösen, das zeugt schon mal von relativ guter Qualität. Es wird empfohlen 3-4 Kapseln pro Tag zu nehmen, möglichst gleich verteilt vor den jeweiligen Hauptmahlzeiten. Das entspricht einer Nutzungsdauer von circa 1 - 1/2 Monaten. Die Kapseln sollen primär als Fett und Kohlenhydrate Binder dienen, sprich es wird behauptet das ein Teil der eingenommenen Kohlehydraten und Fetten, die die Mahlzeit enthielt unverdaut wieder ausgeschieden wird.

-Erfahrungen-
In der Theorie hörte sich das sehr logisch und nett an, doch leider habe ich kaum etwas von dem so bemerkbarem Effekt gespürt. Ich habe die Dosis sogar auf 2 Kapseln pro Mahlzeit erhöht in Hoffnung, dass es vielleicht nur an meinem Gewicht lag. Obwohl ich viel Sport treibe und mich fettarm ernähre, habe ich kaum etwas mehr abgenommen als zuvor. Ich habe fast kontinuierlich in meiner Diätphase 0.5 Kilogramm pro Woche abgenommen, als ich mich einen Monat danach gewogen habe, bin ich auf -2,3 Kilogramm gekommen.

-Fazit-
Das die 0.3 Kilogramm die ich mehr abgenommen habe von den Kapseln, mehr Sport oder dem vorherigen Toiletten-Gang gekommen sind, bleibt ein Rätsel, Fakt ist jedoch, dass mir die Einnahme der Kapseln trotz doppelter Dosis kaum etwas gebracht haben. Von mir gibt es 2/5 Sterne, da ich wie gesagt nicht sicher bin, ob es die Kapseln waren, aber angenommen es wären die Kapseln sind bei 0.3 Kilogramm im Monat nicht mehr drin als eine "schlechte" Bewertung.

Auf Amazon.de hat dieses Nahrungsergänzungsmittel sechs Bewertungen, aus welchen sich eine Durchschnittsbewertung von 2,5 von fünf Sternen ergibt. Wie es zu dieser Bewertung kommt, werde ich im Folgenden erklären.

Zunächst beginne ich mit den negativen Punkten, welche von der Mehrheit der Nutzer aufgeführt werden:

Eine Nutzerin beschreibt, dass sich trotz Einnahme dieser Tabletten und Umstellung der Ernährung nichts an dessen Körpergewicht verändert hat. Somit ist der Sinn des Produktes eigentlich verfehlt, da es genau dies bewirken soll.
Viele weitere Nutzer schließen sich dem an und berichten ebenfalls, dass sie keine Wirkung feststellen konnten.

Eine andere Nutzerin beschreibt aufgrund dessen, dass das Geld, was man für dieses Produkt ausgibt, "zum Fenster rausgeschmissen" sei.
Gleichzeitig sagt dieser auch, dass man durch die Tabletten Verstopfungen bekommt, was natürlich nicht Sinn der Sache ist.

Eine andere Nutzerin beschreibt, dass sie durch die Tabletten Bauchschmerzen und Verdauungsprobleme hat.

Selbst die Nutzer, die das Produkt gut bewerten beschreiben, dass man nach Einnahme ein Unwohlseinsgefühl im Bauch hat und das ist natürlich nicht schön.

Die Nutzer, die das Produkt gut bewerten, führen Folgendes an:

Eine Nutzerin beschreibt, dass die Tabletten genau wie versprochen wirken, jedoch mit oben genannten Nebenwirkungen.

Alles in Allem scheint dieses Produkt mehr negative als positive Punkte zu haben und sein Geld nicht wert zu sein.

Aus den hunderten verschiedenen Diätprodukten das richtige auszuwählen ist sehr schwierig. Ebbes stellt mit seinen Kapseln ein weiteres Nahrungsersatzmittel auf dem Markt, welches effektiv beim Abnehmen Helfen soll.
Allerdings blieb bei vielen Kunden die Wirkung aus und so gaben die Käufer den Kapseln vorwiegend Negativ Bewertungen zwischen 1-2 Sternen.
Die Kapseln ansich haben keinen Geschmack und sollen durch ein Sättigungsgefühl beim Abnehmen Helfen. Allerdings berichtet ein Großteil der Kunden auf Amazon und medpex.de, dass die Wirkung bei der Nutzung der Kapseln aus bleibt.
Eine Kunde berichtet, dass sie trotz Ernährungsumstellung, Sport und Einnahme der Kapseln keine Gewichtsabnahme Feststellen konnte.
Darüber hinaus berichten einige Kunden sogar von Nebenwirkungen wie etwa "Unwohlsein, Völlegefühle, Verstopfung und Bauchschmerzen". Und raten demnach von der Einnahme dringend ab.
Allerdings gibt es auch einzelne Kunden, die von einem deutlichen Erfolg der Kapseln sprechen, allerdings nur in Verbindung mit weiteren Diät- und Sportmaßnahmen.
Daher gilt auch hier die Effektivität als Fraglich.
Insgesamt sind die Kunden demnach unzufrieden mit dem Produkt und empfehlen es nicht weiter. Stattdessen empfehlen sie lieber auf altbewährte Methoden wie normale Ernährungsumstellungen und Sport zu setzen.