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sonne75
am 01.03.2017
Prädikats-Bewertung
Neutrales Pulver mit Vitaminen
Variante: 750 g
Ich habe vor einem halben Jahr meine Ernährung komplett umgestellt und begonnen, regelmäßig Sport zu betreiben. Leider habe ich mich in den letzten Jahren wenig bewegt, worunter meine Muskelmasse gelitten hat. Mein Trainer hat mir empfohlen, nach dem Sport einen Eiweißshake zu trinken. Ich habe mehrere Produkte getestet, die meisten Geschmacksrichtungen sind mir zu aufdringlich. Dann habe ich das MEGAMAX Eiweiß 100 Neutral Pulver für mich entdeckt. Man rührt das Pulver wie bei anderen Produkten auch in Milch an. Allerdings ist der Geschmack neutral und kann beliebig kombiniert werden. Manchmal püriere ich frische Früchte wie Erdbeeren oder eine halbe Banane dazu. Wer auf seine Kalorienaufnahme achtet, kann den Shake auch mit Wasser zubereiten. Allerdings leidet meiner Meinung nach dann der Geschmack. Mit Milch zubereitet liefert der Shake knapp 35 Gramm Eiweiß. Ich bereite das Getränk immer mir 30 Gramm Pulver und 300 Gramm Milch zu. Außerdem wurden viele Vitamine zugesetzt, auch Calcium und Magnesium sind in dem Produkt enthalten. Somit werden Knochen und Muskel optimal mit den so wichtigen Nährstoffen versorgt. Ich trinke nach jedem Krafttraining einen Shake und habe den Eindruck, dass ich seitdem seltener unter Muskelkater leide.