BODYCOACH Swingstick inklusive DVD mit Trainingsanleitung & Übungen Fitness Schwungstab aus flexiblem Fiberglas
Schwingstab ·
Anwendungsbereich: Bauchmuskeltraining, Entspannung, Stretching, Aerobic, Gymnastik ·
Trainingsbereich: Rücken, Bauch, Ganzkörper, Arme ·
Trainingsart: Sit Ups, Armbeugen, Bizeps Curls, Rückenübungen, Kniebeugen ·
Geeignet für: Tiefenmuskulatur, Gleichgewicht, Verspannungen lösen, Verklebungen lösen, Narbengewebe reduzieren, Koordination, Durchblutungssteigerung, Muskulatur regenerieren