Ist das Tragen eines Fahrradhelms notwendig?

Die Energie, die bei einem Sturz freigesetzt wird und auf den Kopf einwirkt, ist so stark, dass sie schwere bis tödliche Verletzungen verursachen kann. Wie die Karosserie eines Autos fungiert die Polsterung eines Radhelmes als Knautschzone , welche die Energie ableitet. Die Kraft, die bei einem Aufprall entsteht, kann der Schaumstoff des Helms verformen und einen Energieausgleich schaffen. Statt der Schädeldecke wird dann der Helm von der Druckwelle eingedrückt.

Ist ein Fahrradhelm auch für den Spielplatz geeignet?

Ein Fahrradhelm schützt beim Radfahren oder Inline-Skaten, ist beim Spielen jedoch hinderlich und kann Unfälle verursachen. Die Riemen am Helm sind besonders gefährlich, da Kinder damit an Klettergerüsten oder ähnlichem hängen bleiben können. Durch den größeren Kopfumfang stoßen sie leichter an oder bleiben bei engen Durchgängen auf dem Spielplatz stecken.

Wann sollte ich einen Fahrradhelm ersetzen?

Sobald Sie einen Fahrradunfall hinter sich haben, ist der Helmaustausch zwingend notwendig. Selbst, wenn rein optisch keine Auffälligkeiten auszumachen sind, kann der Helm beschädigt sein. Im Helminneren bilden sich nach einem Aufprall meist unsichtbare Mikrorisse, welche die Wirksamkeit bei einem erneuten Sturz beeinträchtigen. Auch ohne starke Beanspruchung sollte nach 5 Jahren ein neuer Helm angeschafft werden. Das Material ist nach dieser Zeit durch Umwelteinflüsse und Körperflüssigkeiten spröde und porös und kann einen umfangreichen Schutz nicht mehr sicherstellen.

Worauf sollte ich bei der Lagerung eines Fahrradhelms achten?

Fahrradhelme sollten immer an einem trockenen und kühlen Ort untergebracht werden. Dabei ist besonders wichtig, dass sich der Helm abseits von Wärmequellen, wie beispielsweise Heizungen, befindet. Direkte Sonneneinstrahlungen auf Ihr Modell sollten Sie deshalb auch unbedingt vermeiden, weshalb etwa die Heckablage eines Autos nicht geeignet ist. Bei der entstehenden Hitze könnte sich im schlimmsten Fall die Kunststoffbeschichtung lösen.

Wie ermittle ich die richtige Fahrradhelmgröße?

Um Ihre Helmgröße herauszufinden, müssen Sie zunächst Ihren Kopfumfang ausmessen . Benutzen Sie hierfür ein Maßband aus weichem Material, das sich der Kopfform genau anpasst. Wichtig ist hierbei, dass Sie auf Stirnhöhe messen, da der Kopfumfang an dieser Stelle den größten Wert einnimmt. Legen sie hierfür das Maßband 1 cm oberhalb der Augenbrauen an und messen Sie knapp über den Ohren. Sorgen Sie dafür, dass das Maßband an jeder Stelle dieselbe Höhe einnimmt und am Hinterkopf nicht zum Nacken hin abrutscht.

Wie sitzt mein Fahrradhelm korrekt?

Haben Sie die passende Größe gefunden, müssen Sie nun auch auf die richtige Passform achten. Folgende Punkte sind hierbei wichtig: Die Vorderkante des Fahrradhelms sollte sich auf derselben Höhe wie die Augenbrauen befinden. Falls sie eine Position unterhalb der Augenbrauen einnimmt, kann das die Sicht behindern. Der Helm sollte nicht den Nacken bedecken, sondern lediglich den Schädel umschließen. Wenn der Fahrradhelm zu weit nach hinten abrutscht, kann die Stirn nicht mehr ausreichend geschützt werden. Achten Sie insbesondere darauf, dass der Helm waagrecht am Kopf anliegt und nicht in Schieflage gerät. Stellen Sie die Kinnriemen richtig ein. Diese sollten eng anliegen, damit der Fahrradhelm nicht nach hinten oder nach vorne wegrutschen kann. Dabei sollten die Riemen den Tragekomfort nicht negativ beeinträchtigen. Achten sie darauf, dass sie nicht zu fest eingestellt sind und an der Halsschlagader nicht drücken. An den Ohren sollten die Riemen darüber hinaus ein Dreieck bilden und diese nicht berühren.

Welche Frisuren eignen sich für den Fahrradhelm?

Die Angst um die Frisur ist meist der häufigste Grund für das Fahrradfahren ohne Helm. Aufwendige Hochsteckfrisuren, ein hoher Dutt oder Zopf sind für den Fahrradhelm denkbar ungeeignet. Es gibt jedoch eine Vielzahl anderer Frisuren, die Fahrradhelm-kompatibel sind. Falls Sie Ihre Haare lieber offen tragen , sollten Sie die Haare vor der Fahrt noch nicht mit Haarspray, Gel oder ähnlichem bearbeiten. Ihre platt gedrückten Haare können sie dann nach der Tour ganz einfach aufschütteln und mit einer Haarbürste oder einem Toupierkamm wieder in Form bringen. Anschließend können die mitgeführten Utensilien eingearbeitet werden. Mit dieser Methode hinterlassen sie darüber hinaus auch keine Styling-Rückstände im Helm-Inneren. Wer keine Lust auf ein Styling bei der Ankunft hat und die Haare aus dem Gesicht haben möchte, kann mit ein wenig Übung schöne Frisuren zaubern. Die einfachste Variante wäre hierbei der tiefe Zopf oder Dutt. Für lange Strecken empfehlen sich Flechtfrisuren wie beispielsweise Cornrows, die mehr Fingerfertigkeit verlangen.

Womit kann ich meinen Fahrradhelm waschen?

Beim Säubern des Helmes ist es wichtig, keine aggressiven Reinigungsmittel zu verwenden. Dazu zählen Lösungsmittel und ölhaltige Reiniger, die das Material angreifen und die Stabilität des Helmes negativ beeinflussen können. Zu empfehlen sind daher lediglich Wasser und milde Seife. Zum Abwischen eignet sich ein weicher Schwamm, der keine Reibung an der Helmschale verursacht. Nach dem Putzen sollten Sie den Helm nicht in die Sonne oder in die Nähe einer Wärmequelle legen, da er sich dabei verformen kann. Um unangenehme Gerüche effektiv zu vertreiben, können Sie zusätzlich das Helmpad in der Waschmaschine reinigen lassen. Dazu sollten Sie es in einen Wäschesack stecken und bei 30 Grad waschen.

Eignen sich gebrauchte Fahrradhelme?

Auch mit Prüfzeichen bergen gebrauchte Helme Risiken. Es ist meist unklar, wie stark ein Helm aus zweiter Hand beansprucht wurde. Falls der Helm bereits einen Sturz erlebt haben sollte, sind dabei entstandene Schäden mit dem bloßen Auge nicht zu erkennen. Der Kauf eines neuen Helms ist daher unbedingt anzuraten.

Bieten günstige Fahrradhelme einen geringeren Schutz?

Sofern ein günstiger Helm mit den geläufigen Prüfzeichen versehen ist, entspricht er den europäischen Sicherheitsvorschriften und sorgt bei einem Sturz für ausreichend Schutz. Ausgeprägter sind bei einem kostenintensiveren Modell meist der Tragekomfort sowie die Ausstattung. Die Durchlüftung funktioniert besser und die Einstellung von Riemen und Größenregler können leichter vorgenommen werden.

Welche Prüfzeichen sollte ein Fahrradhelm besitzen?

In Deutschland müssen Fahrradhelme die Sicherheitsnorm DIN EN 1078 und das CE-Kennzeichen aufweisen. Diese Siegel bestätigen, dass ein Helm den europäischen Sicherheitsanforderungen entspricht. Zusätzlich führt der TÜV jährlich Tests mit Fahrradhelmen durch. Ausgezeichnet werden Helme mit zufriedenstellendem Ergebnis mit dem GS-Siegel, welches für geprüfte Sicherheit steht.

Bin ich gesetzlich dazu verpflichtet einen Fahrradhelm zu tragen?

In Deutschland besteht weder für Erwachsene noch für Kinder eine Helmpflicht . Lediglich für E-Bikes, die mehr als 25 km/h erreichen, brauchen Sie einen entsprechenden Kopfschutz. Falls Sie eine Extremsportart wie Downhill-Racing betreiben, sind Sie ebenfalls verpflichtet, sich mit einem Helm auszustatten. Wenn Sie eine Reise ins Ausland unternehmen, könnten Sie diesbezüglich mit einer gesetzlichen Vorschrift konfrontiert werden. So müssen Sie in Malta und Finnland einen Helm tragen. Andere Länder, wie etwa Österreich und Schweden, verlangen dies nur von Kindern und Jugendlichen. Informieren Sie sich daher vor Ihrer Reise über die Helmpflichten Ihres Urlaubszieles.

Fahrradhelme günstig kaufen | Preisvergleich auf billiger.de!

Alpina Delft MIPS 51-56 cm black matt

Rennradhelm, Tourenhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: 51-56 cm · Farbe: schwarz · Anzahl Belüftungsöffnungen: 20

ab69,98 €^*

2 Preise vergleichen

ABUS Gamechanger 2.0 MIPS Rot Modell 2024

Rennradhelm · Helmgröße: L · Farbe: rot · Helmverschluss: Magnetverschluss · Sicherheitsmerkmale: MIPS

ab268,99 €^*

7 Preise vergleichen

ABUS Hud-Y Weiß Modell 2024

City-Helm · Helmgröße: S · Farbe: weiß · Einsatzbereich: Urban · Helmverschluss: Magnetverschluss

ab104,99 €^*

4 Preise vergleichen

Cratoni Pacer 58-62 cm blue matt

(2)

Allroundhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: 58-62 cm · Farbe: blau · Anzahl Belüftungsöffnungen: 20

ab37,47 €^*

4 Preise vergleichen

Cratoni Maxster Pro Kid sage matt

Zielgruppe: Kinder · Farbe: grau, grün, khaki · Gewicht: 230 g · Visier: abnehmbar · Altersgruppe: Kinder

ab46,46 €^*

8 Preise vergleichen

Giro Aether MIPS

Rennradhelm, Tourenhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Anzahl Belüftungsöffnungen: 21 · Einsatzbereich: Cyclocross, Road, Touring, Triathlon · Gewicht: 280 g

ab144,49 €^*

36 Preise vergleichen

ABUS Urban-I 3.0 52-58 cm glacier blue 2021

City-Helm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: M · Farbe: blau · Anzahl Belüftungsöffnungen: 17

ab63,65 €^*

18 Preise vergleichen

Uvex Rise CC 52-56 cm flip flop/black matt

Rennradhelm · Helmgröße: M · Farbe: blau · Visier: verstellbar · Altersgruppe: Erwachsene

ab61,59 €^*

6 Preise vergleichen

Uvex Access

MTB-Helm, Rennradhelm · Helmgröße: 57-61 cm · Farbe: weiß · Visier: abnehmbar, verstellbar · Altersgruppe: Erwachsene

ab40,00 €^*

3 Preise vergleichen

Bell Helme Sixer MIPS 58-62 cm matte/gloss black 2019

MTB-Helm, Rennradhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: L · Farbe: schwarz · Anzahl Belüftungsöffnungen: 30

ab109,18 €^*

10 Preise vergleichen

Uvex I-vo cc 56-60 cm black smoke mat 2022

(1)

Allroundhelm, Rennradhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: L · Farbe: grau · Anzahl Belüftungsöffnungen: 24

ab45,00 €^*

10 Preise vergleichen

Uvex i-vo cc

Allroundhelm, Rennradhelm · Helmgröße: 56-60 cm · Farbe: gelb · Einsatzbereich: Allround · Helmverschluss: Monomatic Verschluss

ab45,00 €^*

5 Preise vergleichen

Cratoni Fahrradhelm AllTrack

MTB-Helm, Rennradhelm · Helmgröße: M · Farbe: grün · Helmverschluss: Kinnverschluss · Visier: abnehmbar, verstellbar

ab99,99 €^*

8 Preise vergleichen

ABUS MonTrailer Quin

Allroundhelm, MTB-Helm · Zielgruppe: Erwachsene · Anzahl Belüftungsöffnungen: 12 · Einsatzbereich: All Mountain, Cyclocross, Road · Helmverschluss: Drehverschluss

ab49,90 €^*

18 Preise vergleichen

O'Neal Trailfinder Split 59-63 cm solid black

MTB-Helm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: L/XL · Farbe: schwarz · Einsatzbereich: All Mountain, Enduro, Time Trail

ab55,99 €^*

11 Preise vergleichen

ABUS Youn-I 2.0 48-54 cm Kinder pearl white 2021

Allroundhelm, City-Helm · Zielgruppe: Kinder · Helmgröße: S · Farbe: weiß · Anzahl Belüftungsöffnungen: 17

ab49,95 €^*

10 Preise vergleichen

Smith Optics Session

MTB-Helm · Helmverschluss: Klickverschluss · Sicherheitsmerkmale: MIPS · Visier: verstellbar · Ausstattung: Visier

ab67,31 €^*

50 Preise vergleichen

Giro Aries Spherical

Rennradhelm · Helmgröße: M · Farbe: weiß · Sicherheitsmerkmale: MIPS · Altersgruppe: Erwachsene

ab267,75 €^*

5 Preise vergleichen

Cube Cinity

Allroundhelm, City-Helm, Tourenhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Anzahl Belüftungsöffnungen: 15 · Einsatzbereich: Park Ride, Touring, Urban · Gewicht: 270 g

ab38,95 €^*

21 Preise vergleichen

Specialized Tactic 4

MTB-Helm · Helmgröße: M · Farbe: schwarz · Einsatzbereich: Enduro · Sicherheitsmerkmale: MIPS

127,99 €^*

1 Angebot anzeigen

Fischer Fahrradhelm BMX Sticky S/M rot

BMX-Helm, Rennradhelm · Helmgröße: M · Farbe: gelb, rot · Einsatzbereich: BMX · Sicherheitsmerkmale: auffällige Farben

ab18,98 €^*

6 Preise vergleichen

ABUS Anuky 2.0 ACE Bunt Modell 2024

Helmgröße: S · Farbe: orange · Gewicht: 200 g · Visier: verstellbar · Ausstattung: Kinnschutz

ab24,13 €^*

7 Preise vergleichen

ABUS Aduro 2.0 52-58 cm titan 2022

City-Helm, Tourenhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: M · Farbe: grau · Anzahl Belüftungsöffnungen: 14

ab43,70 €^*

15 Preise vergleichen

Specialized Propero III

Rennradhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: S · Einsatzbereich: Road · Sicherheitsmerkmale: MIPS

ab94,95 €^*

8 Preise vergleichen

Fischer Urban Montis 52-59 cm blue

City-Helm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: S/M · Farbe: blau · Anzahl Belüftungsöffnungen: 20

ab18,48 €^*

12 Preise vergleichen

IXS Trigger FF MIPS

(17)

Zielgruppe: Erwachsene · Gewicht: 595 g · Helmverschluss: Magnetverschluss · Sicherheitsmerkmale: MIPS · Visier: verstellbar

ab127,59 €^*

67 Preise vergleichen

Hamax Thundercap

City-Helm · Zielgruppe: Kinder · Anzahl Belüftungsöffnungen: 8 · Einsatzbereich: Park Ride · Helmverschluss: Magnetverschluss

ab29,99 €^*

21 Preise vergleichen

Alpina Haga 51-56 cm white

City-Helm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: 51-56 cm · Farbe: weiß · Anzahl Belüftungsöffnungen: 20

ab52,81 €^*

10 Preise vergleichen

Fischer Shadow

Zielgruppe: Erwachsene · Farbe: schwarz · Anzahl Belüftungsöffnungen: 16 · Gewicht: 312 g · Helmverschluss: Kinnverschluss

ab22,99 €^*

14 Preise vergleichen

O'Neal Backflip Strike V.23 Downhillhelm

MTB-Helm, Rennradhelm · Helmgröße: XL · Farbe: grün, orange, schwarz · Einsatzbereich: All Mountain, Downhill, Enduro · Helmverschluss: Magnetverschluss

ab81,90 €^*

7 Preise vergleichen

ABUS Macator 51-55 cm opal green

Allroundhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: 51-55 cm · Farbe: grün · Anzahl Belüftungsöffnungen: 13

ab30,99 €^*

9 Preise vergleichen

POC Omne Air MIPS Orange

City-Helm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: M · Farbe: gold, orange, weiß · Sicherheitsmerkmale: MIPS

ab110,99 €^*

4 Preise vergleichen

Fox Speedframe Pro Dvide

MTB-Helm · Helmverschluss: Magnetverschluss · Visier: verstellbar · Ausstattung: Visier · Altersgruppe: Erwachsene

ab95,49 €^*

11 Preise vergleichen

Dainese Linea 01 Evo Mips

Fullface-Helm · Farbe: schwarz · Einsatzbereich: BMX, Downhill · Sicherheitsmerkmale: MIPS · Visier: Lufteinlass, abnehmbar, verstellbar

ab214,65 €^*

3 Preise vergleichen

Uvex City Active 56-60 cm underwater mat

City-Helm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: 56-60 cm · Farbe: blau · Anzahl Belüftungsöffnungen: 19

ab75,98 €^*

3 Preise vergleichen

Uvex I-vo 3D 56-60 cm grapefruit

Allroundhelm, City-Helm, MTB-Helm, Rennradhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: M/L · Farbe: rot · Anzahl Belüftungsöffnungen: 24

ab38,61 €^*

8 Preise vergleichen

Alpina Mythos 3.0 57-62 cm be visible/silver 2022

MTB-Helm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: M · Farbe: gelb · Anzahl Belüftungsöffnungen: 25

ab62,90 €^*

3 Preise vergleichen

Bell Helme Sixer MIPS 58-62 cm matte/gloss black camo

MTB-Helm, Rennradhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: L · Farbe: grau · Anzahl Belüftungsöffnungen: 30

ab116,49 €^*

2 Preise vergleichen

O'Neal Oneal Backflip Inked Downhillhelm

BMX-Helm, Fullface-Helm, MTB-Helm · Helmgröße: L · Farbe: mehrfarbig · Einsatzbereich: Downhill · Helmverschluss: Magnetverschluss

ab91,49 €^*

6 Preise vergleichen

Uvex oyo berry - 54 cm)

Farbe: blau · Visier: verstellbar · Altersgruppe: Kinder

ab44,90 €^*

4 Preise vergleichen

Leatt Enduro 4.0 V23 Stealth #L 59-63cm

MTB-Helm, Rennradhelm · Helmgröße: L · Farbe: schwarz · Einsatzbereich: Enduro · Visier: abnehmbar, verstellbar

ab222,33 €^*

4 Preise vergleichen

ABUS Youn-I Mips

City-Helm · Zielgruppe: Kinder · Anzahl Belüftungsöffnungen: 17 · Einsatzbereich: Road, Urban · Gewicht: 260 g

ab82,25 €^*

61 Preise vergleichen

Uvex Boss Race 52-56 cm limited edition white/blue

Rennradhelm · Helmgröße: 52-56 cm · Farbe: weiß

52,52 €^*

1 Angebot anzeigen

Uvex Race 9 57-60 cm white/red mat

Rennradhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Farbe: rot, weiß · Einsatzbereich: All Mountain · Helmverschluss: Monomatic Verschluss

ab120,73 €^*

2 Preise vergleichen

O'Neal Sonus Solid L schwarz

MTB-Helm, Rennradhelm · Helmgröße: L · Farbe: schwarz · Einsatzbereich: Downhill, MTB Downhill · Helmverschluss: Magnetverschluss

ab69,90 €^*

7 Preise vergleichen

Fox Crossframe Pro MIPS

City-Helm, MTB-Helm · Helmgröße: S · Farbe: grün, schwarz · Sicherheitsmerkmale: MIPS · Visier: abnehmbar, verstellbar

ab114,39 €^*

2 Preise vergleichen

Cube Badger

MTB-Helm · Einsatzbereich: Enduro · Helmverschluss: Kinnverschluss · Visier: verstellbar · Altersgruppe: Erwachsene

ab61,99 €^*

24 Preise vergleichen

Specialized Align II 56-60 cm hyprviz/black reflective

MTB-Helm, Rennradhelm · Zielgruppe: Erwachsene · Helmgröße: M/L · Farbe: gelb · Anzahl Belüftungsöffnungen: 16

45,99 €^*

1 Angebot anzeigen