Die Räder von Rollschuhe können verschiedene Radstärken beziehungsweise Radhärten aufweisen. Eine niedrige Zahl steht für weichere Räder, die Unebenheiten besser abfangen können. Harte Räder hingegen können auf ebenen Untergründen eine deutlich schnellere Beschleunigung aufweisen.
Die Kugellager wirken sich bei Rollschuhe stark auf das Fahrverhalten der Modelle aus. Je höher die Zahl des Kugellagers, desto besser sind die Räder gelagert und umso einfacher kann der Schuh Unebenheiten während der Fahrt ausgleichen.
Aktualisiert: 17.10.23 | Autor: Online-Redaktion
Im Unterschied zu den modernen Inline Skates sind die Räder der Rollschuhe nicht in 1 Reihe hintereinander angeordnet, sondern befinden sich paarweise in 2 Reihen nebeneinander. Dank der zahlreichen Auflagepunkte stehen Sie darauf sehr sicher, während die einzelnen Achsen dennoch abwechslungsreiches Fahren ermöglichen. Weil Rollschuhe im Stand und bei niedrigen Geschwindigkeiten ein hohes Maß an Stabilität bieten, gilt das Fahren als recht einfach zu erlernen.
Es gibt eine große Auswahl in zahlreichen Designs und Ausführungen sowohl für Hobby- als auch Profi-Fahrer. Ob mit bunten Rollen, als trendige Turnschuhe oder für den Profi-Sport – das Angebot ist sehr vielfältig. Damit Sie die optimalen Schuhe rasch finden, haben wir die wichtigsten Entscheidungskriterien gebündelt und in unserem nachfolgenden Kaufberater übersichtlich für Sie zusammengefasst.
Bedenken Sie beim Kauf vor allem folgende Gesichtspunkte:
Rollschuhfahren ist ausschließlich auf Gehwegen und Privatgrundstücken erlaubt.
Gemäß der Straßenverkehrsordnung § 24 Abs. 1 dürfen Rollschuhe auf Fahrbahnen nicht genutzt werden, da diese den Fahrzeugen vorbehalten sind. Demnach sind Sie verpflichtet, beim Rollschuhfahren den Gehweg zu nutzen.
Rollschuhe sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich, die sich jeweils in ihrer Bauweise unterscheiden. Sie eignen sich somit auch für verschiedene Einsatzbereiche.
Klassische Rollschuhe, auch Discoroller oder Rollerskates genannt, bestehen meist aus leichten, flexibel schnürbaren Turnschuhen oder Lederboots. Es gibt aber auch Ausnahmen, die mit relativ starren Schuhen, sogenannten Hardboots, ausgestattet sind.
Der Begriff Discoroller beschreibt den farbenfrohen Rollschuh, wie Sie ihn vielleicht noch aus den 80er-Jahren kennen. Discoroller sind leichte, luftige Ausführungen, deren Schuh im Normalfall einem modischen Turnschuh (Halb-Soft-Schuh) nachempfunden ist.
Diese typischen Rollschuhe bieten Ihnen einen guten Halt und Stabilität, da sie meist über den Knöchel reichen. Je nach Modell kann der Schaft mittelhoch bis hoch sein. Viele Discoroller besitzen zudem eine angenehme Polsterung. Einige Rollschuhe, insbesondere die Modelle mit einfachen Turnschuhen, können jedoch unzureichend gepolstert sein.
Die Verschlusssysteme der unterschiedlichen Skates bestehen meist aus Schnürsenkeln und/oder Klett- oder Rasterverschlüssen.
Rollerskates eignen sich für Anfänger und Hobby-Fahrer, die in ihrer Freizeit gerne Ausfahrten im Freien oder auf der Rollschuhbahn unternehmen. Die Kosten für ein Paar klassische Rollschuhe beläuft sich auf ca. 25–180 €.
Sportarten, welche auf Rollschuhen ausgeführt werden, gehören in die Kategorie des Rollsports. Hierzu zählen beispielsweise der Rollkunstlauf und das Roller Derby. Je nach Disziplin sind dafür spezielle Rollsport-Rollschuhe gefordert.
Daher lassen sich folgende Modelle unterscheiden:
Besonders im Bereich der Rollsport-Rollschuhe gilt es, auf hochwertige Komponenten wie Rollen und Kugellager sowie eine optimale Passform zu achten. Mehr dazu erfahren Sie in den Kapiteln Ausstattung und Tragekomfort.
Der Rollkunstlauf ist eine auf Rollschuhen ausgeübte Sportart, die dem Eiskunstlauf sehr nahe kommt. Die Rollkunstläufer präsentieren ihr Können in Wettbewerben auf Außenbahnen oder in Hallen. Dabei führen Sie sowohl verschiedene Choreographien als auch unterschiedliche Laufelemente und Sprünge vor. Weil der Rollkunstlauf ein sehr hohes Maß an Körperbeherrschung erfordert, sind für die Sportart spezielle Rollkunstlauf-Rollschuhe unverzichtbar.
Sie bestehen in den meisten Fällen aus hochgeschnittenen Schnürschuhen. Der hohe Schnitt des Schuhs verleiht dem Fahrer besonders viel Stabilität bei Sprüngen und Landungen. Durch den Schnürverschluss ist die Passform der Schuhe einstellbar. Oftmals besitzen sie einen kleinen Absatz, wodurch der Körper anmutiger wirken kann. Die Rollen sind meist recht klein und sorgen für eine hohe Wendigkeit, die im Rollkunstlauf besonders gefordert ist.
Weil die Böden der unterschiedlichen Ausrichtungsstätten oftmals andere Bedingungen als die der eigenen Trainingshalle aufweisen, müssen die Rollen oft gewechselt werden. Je niedriger die jeweilige Rollenhärte ist, desto rutschfester sind die Rollen.
Die Rollschuhe für den Rollkunstlauf sind insbesondere für fortgeschrittene und professionelle Rollkunstläufer geeignet. Diese Sportart führen in der Regel Erwachsene sowie Kinder ab 4 Jahren aus. Der Preis für ein Paar Rollkunstlauf-Schuhe bewegt sich in der Regel zwischen 55–200 €.
Nachfolgend stellen wir für Sie die wichtigsten Vor- und Nachteile der Rollkunstlauf-Schuhe gegenüber:
Das Roller Derby ist ein Vollkontaktsport aus den USA, der überwiegend von Mädchen und Frauen betrieben wird. Mittlerweile hat sich die Sportart auch in Deutschland als angesehener Freizeitsport etabliert. Beim Roller Derby treten immer 2 Teams gegeneinander an und probieren, möglichst viele Runden zu drehen, während das gegnerische Team dies zu verhindern versucht. Um dabei möglichst erfolgreich zu sein, empfehlen sich Derby-Rollschuhe.
Roller Derby ist ein grober und risikoreicher Sport.
Die Sportler bringen sich oftmals auf aggressive Art und Weise zu Fall. Daher ist der Sport für schmerzempfindliche oder gesundheitlich angeschlagene Personen eher weniger geeignet.
Durch ihren sehr niedrigen Schnitt bieten Derby-Rollschuhe recht wenig Halt. Gleichzeitig sorgt dies beim Skaten jedoch für besonders viel Bewegungsfreiheit und Flexibilität. Weil die Schuhe meist mit einer Schnürbindung ausgestattet sind, können sie flexibel an die jeweiligen Bedürfnisse angepasst werden.
Diese Ausführungen sind hauptsächlich für Roller Derby geeignet, Sie können sie aber auch für das Dance-, Jam-Art- oder Speedskating nutzen. Derby-Rollschuhe kosten in der Regel zwischen 50–400 €.
In der folgenden Pro- und Contra-Box finden Sie die wichtigsten Vor- und Nachteile der Roller-Derby-Rollschuhe auf einen Blick:
Rollschuhe zum Unterschnallen besitzen keinen integrierten Schuh, sondern werden mit Bändern und Schnallen am Straßenschuh befestigt. Diese Modelle verfügen größtenteils über eine verstellbare Sohle aus Stahl oder Kunststoff.
Die Rollen dieser Modelle sind durch ihre Bauweise nicht so fest mit den Füßen verbunden wie typische Varianten. Je nach Bindung können die Füße unterschiedlich viel Spielraum haben und so mehr oder weniger Stabilität bieten.
Achten Sie für eine hohe Stabilität und Sicherheit darauf, dass die Schnallen der Unterschnall-Rollschuhe immer geschlossen sind und fest am Fuß sitzen.
Positiv ist die flexible Handhabung der Unterschnall-Rollschuhe. Sie können sie jederzeit, z. B. bei Ermüdung und oder zu steinigen Wegen, ausziehen, ohne dass Sie Ersatzschuhe zum Weitergehen benötigen. Allerdings besitzen diese Modelle keine Polsterung, da Sie während der Fahrt in den normalen Straßenschuhen stecken.
Es sind auch sogenannte Fersenroller erhältlich, mit denen Sie bzw. Ihre Kinder im Alltag laufen und auch gleiten können. Dabei handelt es sich nicht um richtige Rollschuhe, sondern um ein Paar Rollen, dass Sie mit einem Band um den Schuh schnallen.
Auch normale Straßenschuhe mit kleinen, in der Sohle integrierten Rollen sind verfügbar, die eine ähnliche Funktion wie Fersenroller übernehmen.
Der große Vorteil von Rollschuhen zum Unterschnallen liegt im verstellbaren Fahrgestell. Dieses lässt sich mittels beigelegtem Werkzeug einfach justieren und eignet sich so für unterschiedliche Schuhgrößen. Die meisten verstellbaren Modelle besitzen eine Reichweite von bis zu 10 Schuhgrößen – meist bis Größe 39. So wächst er nicht nur mit dem Kinderfuß mit, sondern ist im Fall der Fälle auch für Gäste geeignet, die keine dabeihaben.
Der Kaufpreis für ein Paar dieser Rollschuhe bewegt sich durchschnittlich zwischen 25–50 €.
Rollschuhe sind in der Regel mit einem Außenschuh, einem Innenfutter, kugelgelagerten Rollen und einer unter der Sohle montierten Schiene aus Aluminium ausgestattet.
Im Folgenden stellen wir Ihnen die gängigsten Materialien der einzelnen Komponenten von Rollschuhen genauer vor:
Die Hülle des Außenschuhs kann ein Softboot oder Hardboot sein:
Unter der Außenhülle befindet sich oft ein weich gepolsterter Innenschuh. Dieser soll verhindern, dass die Rollschuhe an Ihrem Fuß unangenehm reiben und scheuern.
Das Innenfutter besteht in der Regel aus den folgenden Materialen:
Das Rollenmaterial der Rollerskates bestimmt das Fahrgefühl und spiegelt sich auch im Preis wieder.
Folgende Materialien werden für die Herstellung der Rollen am häufigsten verwendet:
Neben dem Material ist auch der Härtegrad der Rollen von Bedeutung. Dazu erfahren Sie mehr in der Kategorie Ausstattung.
Die Ausstattung von Rollschuhen kann je nach Modell in folgenden Elementen variieren:
Die Kugellager sind ein qualitätsentscheidendes Ausstattungsmerkmal. Sie befinden sich zentral in den Rollen, wo sie die Achsen umschließen. Dank der Kugellager laufen die Rollen flüssig und sind verantwortlich für eine optimale Kraftübertragung.
Die Qualität der Kugellager ist an der Bezeichnung ABEC 1 – ABEC 9 erkennbar.
ABEC ist die Abkürzung von Annular Bearing Engineering Committee, dem Fachausschuss der Vereinigung amerikanischer Wälzlagerhersteller. Dieser hat eine Skala entwickelt, anhand der sich die Qualität von Kugellagern ablesen lässt. Je höher der ABEC-Grad ist, desto qualitativ hochwertiger sind die Kugellager.
Kugellager sind bereits im Rollschuh integriert und somit in der Regel im Lieferumfang enthalten. Bei günstigen Modellen handelt es sich dabei jedoch oftmals um Rollen mit einem niedrigen ABEC-Grad. In diesem Fall können Sie die Kugellager wechseln und hochwertige nachrüsten.
So prüfen Sie, ob Ihre Kugellager qualitativ hochwertig sind:
Drehen Sie an den Rollen Ihres Rollschuhs. Laufen sie möglichst lange, ruckelfrei und geräuschlos, handelt es sich um eine gute Qualität des Kugellagers.
Die Rollen gehören neben den Kugellagern zu den wichtigsten Ausstattungsmerkmalen. Sie spielen für den Fahrspaß und das allgemeine Fahrgefühl eine übergeordnete Rolle. Generell sind Rollerskates mit 4 paarweise gegenüberliegenden Rädern ausgestattet.
Es gibt auch Modelle für Kinder, die nur 3 Rollen besitzen. Diese werden als Tri-Skates bezeichnet und stellen eine Mischung aus Inline-Skates und Rollschuhen dar. Sie gelten als Übungsschuhe, da sie Sicherheit und Stabilität vermitteln.
Auf folgende Rolleneigenschaften sollten Sie Wert legen:
Die meisten Rollschuhe besitzen sogenannte Gummistopper an der Schuhvorderseite. Sie sitzen vor den Rollen und sind an der Unterseite beider Schuhe befestigt.
Die Stopper werden oftmals auch Toe Stops genannt und unterstützen das dynamische Losfahren sowie das Einleiten von Figuren und Kunststücken.
Zudem hilft der Gummifuß auch bei der Geschwindigkeitsverringerung, indem Sie den hinteren Fuß beim Fahren auf die Fußspitze und somit auf den Stopper stellen.
In unserem FAQ-Bereich erklären wir, wie Sie richtig anhalten: Wie bremse ich mit Rollschuhen?
Rollschuhe mit Stoppern sind besonders für Fahranfänger eine gute Wahl. Die Stopper vermitteln ein Gefühl von Sicherheit, ohne dass eine bestimmte Fahrtechnik geübt werden muss. In den meisten Fällen können Sie Stopper auch nachträglich montieren oder diese auswechseln.
Die verschiedenen Rollerskates auf dem Markt besitzen unterschiedliche Verschlussarten. Oftmals werden sie auch kombiniert angeboten.
Rollschuhe sind mit folgenden Verschlussarten erhältlich:
Der Tragekomfort der Rollschuhe ist – neben der qualitativ hochwertigen Ausstattung und der Verarbeitung – besonders wichtig für die Freude am Fahren. Ein hoher Tragekomfort entsteht durch eine optimale Passform des Schuhs und eine angenehme Polsterung im Innenschuh.
Der Schuh sollte dem Fuß Halt geben und ihn dabei nicht einengen oder Druckstellen verursachen. Damit Sie die richtige Stabilität, Kraftübertragung und Kontrolle beim Fahren erhalten, liegt im Idealfall Ihre Ferse im Stand hinten fest in der Fersenschale des Innenschuhs. Vor den Zehen sollten 1–1,5 cm Platz sein. Sind die Rollschuhe eine halbe bis ganze Nummer größer als Ihre normale Schuhgröße, bieten sie in der Regel ausreichend Halt, scheuern oder drücken nicht. Entsprechende Herren-, Damen oder Kindermodelle sind zudem an die jeweilige Anatomie der Füße optimal angepasst.
Es gibt auch Rollschuhe, die Sie auf verschiedene Schuhgrößen einstellen können und die sich dadurch besonders für Kinder eignen. Im Kapitel Unterschnall-Rollschuhe haben wir einige Informationen zu diesem Thema übersichtlich für Sie zusammengetragen.
Für Rollschuhe ist eine Vielzahl unterschiedlicher Zubehörartikel erhältlich:
Das Tragen einer Schutzausrüstung ist beim Rollschuhfahren unbedingt empfehlenswert. Um sich im Fall eines Unfalls nicht zu verletzten, sollten Sie auf einen umfassenden Schutz durch Protektoren achten.
Protektoren mit der Kennzeichnung EN 1078 sind speziell für den Skating- und Fahrradbereich zertifiziert worden. Artikel mit dieser Bezeichnung sind demnach qualitativ hochwertig und sicher.
Protektoren bestehen aus Textilien und aufgenähten Plastikscheiben oder Metallschienen. Sie befestigten die Schoner durch Überstülpen und/oder mit Klettverschlüssen. Protektoren-Sets können Sie bereits ab 5 € kaufen, im Bereich des Profi-Sports kann der Preis auch bis zu 130 € betragen.
Folgende Schoner sind für das Rollschuhfahren besonders empfehlenswert:
Achten Sie auf eine optimale Passform der Schoner. Zu enge Protektoren können sogar die Blutzufuhr einschränken. Lösen sich Klettverschlüsse oder sitzen Schoner zu locker, bedecken sie bei einem Sturz das Gelenk nicht optimal.
Eine besonders wichtige Schutzausrüstung ist der Helm. Er sollte beim Rollschuhfahren keinesfalls fehlen, da er bei Unfällen oder Stürzen vor schweren Kopfverletzungen schützen kann.
Schutzhelme haben typischerweise eine runde Form. Am ehesten wird der Hinterkopf bei einem Sturz verletzt, deshalb besitzen die Helme für diesen ein besonderes Schutzsystem. Qualitativ hochwertige Modelle sind zudem mit ausreichend Lüftungsschlitzen ausgestattet, damit es darunter beispielsweise im Sommer nicht zu heiß wird.
Skater-Schutzhelme erhalten Sie zu Preisen von 10–350 €.
Tragegurte sind ein praktisches Utensil, um die Rollschuhe zu transportieren. Der Gurt ist an einer breiten Textilfläche befestigt. Diese breite Fläche legen Sie an der Schuhunterseite zwischen die Rollen, sodass die Skates sicher am Trageriemen hängen.
Die Tragegurte sind für ca. 10 € zu haben.
Mit einer Rollschuhtasche transportieren Sie Ihre Skates bequem und sicher. Die Modelle sind in der Regel wasserabweisend und sowohl als Rucksack als auch als Tragetasche erhältlich.
Der Kaufpreis variiert zwischen 10–60 €.
Sie haben noch Fragen zum Umgang mit Rollschuhen? In diesem Bereich haben wir interessante Informationen zur Anwendung für Sie zusammengestellt. Unsere FAQ-Sammlung basiert auf Fragen anderer Käufer.
Erhalten Sie in unserem FAQ-Bereich wichtige Antworten zu den Themenbereichen
Anwendung
Welche Sportarten werden auf Rollschuhen ausgeübt?
Wie kann ich das Rollschuhfahren lernen?
Wie bremse ich mit Rollschuhen?
Wie falle ich mit meinen Rollschuhen richtig?
Wann werden Strumpfhosen über Rollschuhe gezogen?
Bauart
Warum sind Stopper an Rollschuhen vorne?
Was ist der Unterschied zwischen Rollschuhen und Inline-Skates?
Gesundheit
Welche positiven Effekte hat das Rollschuhfahren auf meine Gesundheit?
Kauf
Was muss ich beim Kauf von Rollschuhen beachten?
Wo kann ich Ersatzteile für Rollschuhe kaufen?
Was kostet ein qualitativ hochwertiges Paar Rollschuhe?
Kinder
Ab welchem Alter sind Rollschuhe für Kinder geeignet?
Ist das Fahren auf Rollschuhen oder auf Inline-Skates für Kinder einfacher zu erlernen?
Welche sind die geeignetsten Lern-Rollschuhe für Kinder?
Wie bringe ich meinem Kind das Rollschuhfahren bei?
Modelle
Ab welcher Schuhgröße sind Rollschuhe erhältlich?
Für wen sind die Rollschuhe zum Unterschnallen geeignet?
Pflege
Wie reinige ich meine Rollschuhe?
Wie funktioniert der Rollenwechsel an Rollschuhen?
Sicherheit
Woran kann ich erkennen, ob meine Rollschuhe die notwendigen Sicherheitsstandards erfüllen?
Welche Sportarten werden auf Rollschuhen ausgeübt?
Der Oberbegriff Rollsport beschreibt alle Sportarten, die auf Rollschuhen, Inlineskates oder Skateboards ausgeführt werden.
Folgende Sportarten werden beispielsweise auf Rollschuhen ausgeübt:
Wie kann ich das Rollschuhfahren lernen?
Sie stehen zum ersten Mal auf Rollschuhen? Dann ist es in jedem Fall von Vorteil, auf einem leeren Parkplatz oder in einer verkehrsberuhigten Zone zu üben. Vermeiden Sie zu Beginn holprigen Boden wie Schotter und fahren Sie lieber auf glattem Asphalt.
Kennen Sie zudem einen fortgeschrittenen Rollerskater? Lassen Sie sich von ihm Tipps und idealerweise eine Fahrstunde geben.
Mithilfe der folgenden Tipps sollte Ihnen das Rollschuhfahren rasch gelingen:
Auf wikihow.com finden Sie eine ausführliche und bebilderte Anleitung, wie das Rollschuhfahren funktioniert.
Wie bremse ich mit Rollschuhen?
Aufgrund der hohen Geschwindigkeiten, die Sie auf Rollschuhen erreichen können, ist das Erlernen verschiedener Bremstechniken ratsam.
Im Folgenden erklären wir Ihnen kurz die 3 gängigsten Bremstechniken beim Rollschuhfahren:
Wenn Sie zu Beginn noch etwas unsicher sind, stützen Sie sich am besten an einer Mauer oder einer Wand ab.
Wie falle ich mit meinen Rollschuhen richtig?
Damit Sie sich bei einem Sturz nicht verletzten, ist das Erlernen der richtigen Falltechnik hilfreich. Nehmen Sie sich Zeit und üben Sie, wie Sie im Fahren auf Rollschuhen am besten fallen können, ohne sich dabei zu verletzen.
Die sogenannte Falltechnik Double-Kneeing ist bei Profi-Skatern sehr beliebt. Hierbei fallen Sie auf beide Knie, die mit Protektoren geschützt sind, und verlagern das Gewicht Ihres aufgerichteten Oberkörpers währenddessen nach hinten. Ihr Gesäß berührt dabei beinahe die Fersen – Sie sitzen dabei also quasi auf Ihren Rollschuhen. Stützen Sie sich frontal mit Ihren Händen ab, die ebenfalls mit Protektoren geschützt sind, um ein Kippen nach vorne zu vermeiden. Mithilfe der Knieschoner wird der Fahrtschwung ausgebremst und Sie kommen sicher ohne Verletzungen zum Stillstand.
Verlagern Sie den Oberkörper bei dieser Falltechnik nicht nach vorne.
Um den Fahrschwung sicher zu reduzieren, müssen Sie beim Double-Kneeing den Körperschwerpunkt nach hinten verlagern. Kippt Ihr Oberkörper stattdessen nach vorne, besteht Verletzungsgefahr, da er auf dem Boden aufschlagen könnte.
Wann werden Strumpfhosen über Rollschuhe gezogen?
Strumpfhosen ziehen Sie beim Eis- und Rollsport über die Roll-, bzw. Schlittschuhe. Die Strumpfhosen können farblich an Schuhe und Outfit angepasst werden und somit als Teil der Mannschaftskleidung im Roller Derby oder Rollhockey dienen. Auch im Eis- und Rollkunstlauf werden Strumpfhosen eingesetzt.
Warum sind Stopper an Rollschuhen vorne?
Die Stopper waren ursprünglich vor allem zur Sprungunterstützung bei Kunststücken und Sprüngen gedacht. Außerdem erleichtern die Stopper die Schwungeinleitung beim Losfahren. Dafür ist ein Stopper, der sich vorne am Rollschuh befindet, besser geeignet.
Natürlich können Sie mithilfe der Stopper auch bremsen: Dazu sollten Sie Ihr Gewicht auf das vordere Bein verlagern und den anderen Fuß auf die Spitze stellen und somit auf den Stopper stützen.
Was ist der Unterschied zwischen Rollschuhen und Inline-Skates?
Inline-Skates sind eine moderne Variante des ursprünglichen Rollschuhs.
Rollschuhe und Inliner unterscheiden sich dennoch vor allem in folgenden Punkten:
Rollschuhe sind dann für Sie geeignet, wenn Sie kleinere Strecken auf der Straße, aber hin und wieder auch in Hallen fahren möchten. Diese Modelle sind ideal für entspanntes Fahren. Auch eignen sie sich dann, wenn Sie Sportarten wie Roller Derby oder Rollkunstlauf ausüben möchten.
Inline-Skates bieten sich für Sie an, wenn Sie lange und etwas schnellere Touren auf dem Asphalt fahren möchten. Inlineskating gilt daher auch als Konditions- und Ausdauertraining. Auch für Kunststücke auf der Half-Pipe sollten Sie eher auf Inline-Skates zurückgreifen. Für Rollhockey sind spezielle Hockey-Skates erhältlich.
Auf unserem Preisvergleich finden Sie eine große Auswahl an unterschiedlichen Inline-Skates. Zudem nennen wir Ihnen in unserem Ratgeber wichtige Kriterien, die Sie beim Kauf von Inline Skates beachten sollten.
Beide Modelle sind gelenkschonender als das Joggen.
Inline- und Rollerskating eignen sich daher sehr gut für das Ausdauertraining.
Welche positiven Effekte hat das Rollschuhfahren auf meine Gesundheit?
Das Rollschuhfahren wirkt sich in den folgenden Aspekten positiv auf Ihren Körper aus:
Was muss ich beim Kauf von Rollschuhen beachten?
Bevor Sie sich ein Paar Rollschuhe zulegen, sollten Sie sich überlegen, wie es um Ihr fahrerisches Können steht. Je nachdem empfiehlt sich ein bestimmter Rollschuh-Typ: Sind Sie beispielsweise Anfänger und möchten nur in Ihrer Freizeit fahren, eignen sich für Sie eher klassische Ausführungen. Fortgeschrittene Fahrer, die sich beispielsweise auf ein Rennen vorbereiten oder Rollsport beschreiben, können passende Rollsport-Rollschuhe nutzen.
Achten Sie zudem auf eine hochwertige Ausstattung – Rollen, Kugellager und Verschluss sollten von guter Qualität sein. Auch der Schuh selbst muss bequem und passgenau am Fuß sitzen.
In unserem Kaufberater haben wir die wichtigsten Informationen über die unterschiedlichen Rollschuh-Typen sowie Ausstattung und Tragekomfort für Sie zusammengetragen.
Wo kann ich Ersatzteile für Rollschuhe kaufen?
Ersatzteile wie Rollen, Kugellager oder Stopper erhalten Sie online. Auf unserem Portal können Sie aus einer großen Auswahl an Zubehör- und Ersatzteilen wählen und mit wenigen Klicks bestellen. Der Vorteil: Ihre Bestellung wird direkt zu Ihnen nach Hause geliefert.
Stöbern Sie in der Kategorie Skatezubehör und finden Sie Ihren gewünschten Ersatz- oder Zubehörartikel.
Was kostet ein qualitativ hochwertiges Paar Rollschuhe?
Die Kosten für ein hochwertiges Paar Rollschuhe richten sich nach der Qualität der Ausstattung und den verwendeten Materialien. Je nachdem können Sie mit einem Preis zwischen durchschnittlich 70–180 € für ein gutes Paar rechnen.
Ab welchem Alter sind Rollschuhe für Kinder geeignet?
Meist können Kinder erst ab einem Alter von 4–5 Jahren mit dem Rollschuhfahren beginnen, da die meisten Modelle erst ab der Schuhgröße 26 oder 28 erhältlich sind und Kinder diese häufig erst im genannten Alter erreichen. Die Modelle sollten optimal passen.
Zudem hängt es von der individuellen Entwicklung Ihres Kindes ab, ob es schon fahren kann. Hierfür sollten vor allem die motorischen Fähigkeiten wie Koordination und Gleichgewichtssinn ausreichend entwickelt sein.
Ist das Fahren auf Rollschuhen oder auf Inline-Skates für Kinder einfacher zu erlernen?
Weil sie mehr Stabilität bieten und Kinder darauf nicht so hohe Geschwindigkeiten erreichen, ist es von Vorteil, wenn sie zunächst das Fahren auf Rollschuhen erlernen und in einem höheren Alter auf Inline-Skates umsteigen.
Die noch sehr kleinen Kinderfüße sind oftmals mit den wackligeren Inline-Skates überfordert und halten die Balance eher schlecht als recht. Außerdem besteht beim Inline-Skaten die Gefahr, mit dem Fuß umzuknicken.
Es gibt verstellbare Rollschuhe, die einige Schuhgrößen mit dem Kinderfuß mitwachsen.
Welche sind die geeignetsten Lern-Rollschuhe für Kinder?
Generell sollten Kinder eher mit klassischen Modellen oder mit Unterschnall-Rollschuhen die ersten Fahrversuche unternehmen. Die Modelle für den Rollsport bieten meist weniger Stabilität, da sie eher auf Wendigkeit und Schnelligkeit ausgelegt sind.
Die zahlreichen Modelle können zudem mit verschiedenen Verschlussarten und Rollen ausgestattet sein, die sich mehr oder weniger für Kinder bzw. erste Fahrversuche eignen.
Mehr Informationen erhalten Sie dazu in unserem Kaufberater in den Rubriken Rollschuh-Typen und Ausstattung.
Wie bringe ich meinem Kind das Rollschuhfahren bei?
Um Ihrem Kind beizubringen, auf Rollschuhen zu fahren, gibt es verschiedene Optionen. Testen Sie, welche sich am besten für Ihr Kind eignet.
Eine Möglichkeit ist es, dem Kind gegenüberzustehen und dessen Hände zu halten, sodass es auf sichere Art und Weise lernt, das Gleichgewicht zu halten.
Oder besitzen Sie noch einen Kinderwagen? Ihr Kind könnte das Rollschuhfahren lernen, indem es sich am Kinderwagen festhält und diesen langsam vor sich herschiebt.
Ihr Kind kann auch an einem Ort üben, an dem es sich an einer Wand oder Haltestange festhalten kann. Sportplätze besitzen beispielsweise in der Regel eine umliegende Begrenzung, die Ihrem Kind als Haltestange dienen könnte, während es den Platz umrundet.
Prüfen Sie, ob der Kinderwagen genügend Stabilität und Sicherheit bietet, um Ihr Kind im Notfall zu stützen.
Achten Sie zudem darauf, dass Ihr Kind nur auf ebenen und unbefahrenen Flächen übt. Hierfür eignen sich Privatgrundstücke, verkehrsberuhigte Parkplätze oder Verkehrsübungsplätze besonders gut.
Ab welcher Schuhgröße sind Rollschuhe erhältlich?
Die meisten Rollschuh-Modelle sind ab der Schuhgröße 26 oder 28 erhältlich. Es gibt jedoch auch einige verstellbare Modelle, die schon ab Schuhgröße 22 gefahren werden können – vorausgesetzt, Ihr Kind hat ausreichend motorische Fähigkeiten entwickelt.
Was sind Disco-Rollschuhe?
Disco-Rollschuhe sind im Grunde klassische Modelle, die in den unterschiedlichsten bunten Designs erhältlich sind und meist an einen Turnschuh aus den 80er-Jahren erinnern. Sie bestehen meist aus einer weichen Außenhülle, sogenannten Softboots, wodurch sie mehr Bewegungsfreiheit bieten. Die farbenfrohen Softbootskates eignen sich für Freizeitfahrer, die drinnen und draußen unterwegs sind.
Mehr Informationen zu klassischen Rollschuhen finden Sie in unserem Kaufberater.
Für wen sind die Rollschuhe zum Unterschnallen geeignet?
Unterschnall-Rollschuhe besitzen keinen eigenen Schuh, sondern können mit Schnallen am eigenen Turnschuh befestigt werden.
Da meist auch die Schuhgröße verstellbar ist, eignen sie sich besonders für folgende Nutzergruppen:
Noch mehr Wissenswertes über diese Modelle erfahren Sie in der Rubrik Unterschnall-Rollschuhe.
Wie reinige ich meine Rollschuhe?
Damit Sie lange Freude am Fahren haben, sollten Sie Ihre Rollschuhe regelmäßig warten und pflegen.
Achten Sie darauf, die Rollschuhe nach jeder Fahrt trocknen zu lassen. Nutzen Sie hierfür keine Heizung, deren Hitze kann das Material spröde werden lassen. Stellen Sie sie nach jeder Fahrt wettergeschützt ab und lassen Sie sie an der Luft trocknen.
Die Kugellager sind besonders anfällig für Fremdkörper und Schmutz. Insbesondere bei Fahrten im Freien kann es oftmals dazu kommen, dass sich Schmutz, Sand oder Feuchtigkeit in den Kugellagern ansammelt. Eine regelmäßige Reinigung der Kugellager erhöht die Lebensdauer.
Für die Reinigung Ihrer Kugellager benötigen Sie einen Eimer sowie Reinigungsmittel – im Idealfall spezielles Kugellager-Reinigungsmittel – und eine Bürste. Wenn Sie kein Kugellager-Reinigungsmittel zur Hand haben, können Sie stattdessen auch ein wenig Alkohol oder Terpentin verwenden. Als Bürste eignet sich eine alte Zahnbürste ideal.
Gehen Sie für die Reinigung des Kugellagers wie folgt vor:
Fahren Sie nach der Reinigung der Kugellager vorsichtig und vorausschauend.
Während der ersten Fahrten verteilt sich das neue Schmiermittel in den Kugellagern. Bis es überall gleichmäßig vorhanden ist, laufen die Kugellager nicht ganz so flüssig und stabil wie gewohnt.
Wie funktioniert der Rollenwechsel an Rollschuhen?
Die Rollen sind in der Regel die Komponente, die sich mit der Zeit am stärksten abnutzt. Daher sollten Sie die Rollen regelmäßig kontrollieren und gegebenenfalls erneuern oder untereinander austauschen. Dadurch fahren Sie besser und sicherer.
Ihre Rollen können Sie schnell und einfach tauschen bzw. wechseln:
Wenn Sie die einzelnen Rollen regelmäßig drehen und untereinander tauschen, müssen Sie sie deutlich seltener ersetzen.
Woran kann ich erkennen, ob meine Rollschuhe die notwendigen Sicherheitsstandards erfüllen?
Um zu überprüfen, ob Ihre Rollschuhe die notwendigen Sicherheitsstandards erfüllen, sollten Sie auf folgende Siegel achten:
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